W każdym związku pojawiają się sytuacje, w których trzeba znaleźć równowagę między indywidualnymi potrzebami a potrzebami partnera. Czasem poświęcanie własnej racji na rzecz relacji może być trudne, ale właśnie w takich okolicznościach terapia par może okazać się zbawienna. Na formie krótkoterminowej terapii par na warsztatach psychologiczno-rozwojowych w Zagajach pomagamy odnaleźć zdrowy balans między racją każdego z partnerów a relacją w związku.

Terapia par kluczem do rozwiązania dylematu racji i relacji w związku

Terapia par, nazywana też terapią małżeńską, to proces, który pomaga skutecznie odbudować więź i rozwiązać konflikty. Każdemu z partnerów, w większym czy mniejszym stopniu, zależy na:

• zrozumieniu, 
• szacunku, 
• bliskości emocjonalnej i intelektualnej, 
• poczuciu bezpieczeństwa,
• i miłości. 

Paradoksalnie, im bliższa relacja, tym mniej słuszne mogą być nasze racje. Z kolei w niektórych związkach, jeden z partnerów może rezygnować ze swoich potrzeb czy racji na rzecz przyjmowania racji tej drugiej strony.

Oba te typy związku dalekie są od równowagi i prowadzą do głębokiego kryzysu w związku. Na terapii dla par w Zagajach macie szansę, aby zrozumieć siebie nawzajem lepiej oraz nauczyć się skutecznych sposobów komunikacji. To właśnie dzięki terapii par można nauczyć się szanować i słuchać siebie nawzajem. Wsparcie specjalistyczne pozwala spojrzeć z innej perspektywy na dylemat wagi racji i relacji, na swoje miejsce w parze czy małżeństwie. A to może stanowić klucz do zbudowania zdrowego i trwałego związku. 

Kilkudniowe warsztaty dla par drogą do lepszego porozumienia

Warsztaty dla par to doskonała alternatywa dla tradycyjnej terapii par. Nasze warsztaty psychologiczno-rozwojowe dla par w Zagajach obejmują praktyczne narzędzia i techniki, które pomagają zrozumieć siebie nawzajem oraz pogłębić więź w związku. Co ważne, warsztaty dla dwojga są też w formule weekendowej. Kilka dni w strefie ciszy i wytchnienia, z daleka od domu i codziennych obowiązków, w otoczeniu uzdrawiającej natury pomaga w pełni skupić się na swojej terapii. Bez rozpraszaczy, wymówek, bieganiny i natłoku codziennych spraw. 

Profesjonalna psycholożka zajmująca się terapią par, Renata Gwara, podczas autorskiego programu terapeutycznego proponuje różnorodne techniki:

• techniki odprężenia i głębokiej relaksacji, również przy dźwiękach mis tybetańskich i gongu,
• praktyki uważności w bliskości,
• pracę z oddechem,
• psychoterapię.

Również poprzez dyskusje, krąg kobiet i mężczyzn, praktyczne wskazówki, nauczycie się jak budować zdrowsze i bardziej satysfakcjonujące relacje.

Odnalezienie balansu między racją a relacją w harmonijnym związku

Odnalezienie równowagi pomiędzy własną racją a dbaniem o relację, to klucz do harmonijnego związku. Pozostając w relacji przez dłuższy czas, przyzwyczajamy się do niej, nawet do odczuwania trudnych emocji i cierpienia. Terapia par na warsztatach psychologiczno-rozwojowych może pomóc w trudnej drodze do znalezienia równowagi w związku. Poprzez:

• ponowne odkrywanie miłości i siebie nawzajem,
• pogłębianie więzi i intymności
• naukę skutecznych technik komunikacji, 
• radzenia sobie z konfliktami i budowania więzi.

Bo przecież w codziennym natłoku obowiązków często w ogóle możemy nie dostrzegać znaczenia równowagi między zdrową relacją we dwoje, a forsowaniem (często na siłę) własnych racji. Każdy chce mieć rację, bez względu na relację. 

Na terapii par możecie spodziewać się:

• doświadczanie nowych sposobów wspólnego spędzania czasu,
• wytchnienie od codzienności,
• doświadczania sztuki zwolnienia, wyciszenia, uważności w bliskim kontakcie z naturą (np. kąpiele leśne).

To także pomoże w poszukiwaniu równowagi pomiędzy racją i relacją, tak ważną dla budowania szczęśliwego związku.  

Mentalne spa dla par na terapii par w Zagajach

Mentalne spa dla par może być najlepszą inwestycją w wasz związek. Poza programem warsztatowo-terapeutycznym są to cenne chwile głębokiej refleksji we dwoje i w pojedynkę. Spędzenie czasu:

• w bani opalanej drewnem,
• w saunie z aromaterapią,
• w “ulowym” domku,
• w bliskim kontakcie z naturą w czasie spacerów po lesie i nad jeziorem,
• w czasie wycieczek rowerowych po okolicy,
• przy kawie lub herbacie, na wygodnej kanapie przed kominkiem czy przy klimatycznym ognisku.

To zbliży was do siebie przy braku ingerencji świata zewnętrznego. Co więcej, pyszne i obfite posiłki dopełnią poczucia odrobiny luksusu. Wszystko po to, abyście skupili się na tym, co dla was najważniejsze. Komfortowe warunki będą najlepszym tłem do waszej pracy nad sobą. Spokojny wypoczynek nocny, w wygodnym pensjonacie, w strefie ciszy, po pełnym twórczych działań dniu, uzupełni warsztaty dla par.  

Czas na wasze działanie. Zainwestujcie w swoją przyszłość na terapii dla par!

Jeśli wasza relacja boryka się z problemami związanymi z brakiem równowagi między racją a relacją, czas podjąć działanie. Terapia podczas warsztatów psychologiczno-rozwojowych dla par może być dla was rewolucyjnym krokiem w naprawie waszego związku. Spróbujcie! Zainwestujcie w waszą relację już dziś, aby cieszyć się harmonijnym i satysfakcjonującym życiem razem. Dzięki pozostawaniu w zdrowym związku rozkwitniecie jako ludzie, w każdym obszarze waszego funkcjonowania!

Sprawdźcie TUTAJ termin najbliższych warsztatów dla par. Jeśli macie pytania, to skontaktujcie się z nami. Chętnie odpowiemy na pytania.