Komunikacja. Wszędzie mówi się o niej, pisze, naucza. A kto nas nauczył komunikacji w związku? I jaka to była nauka? Dlaczego, po kilku latach przeżytych z tą drugą osobą ograniczamy się do komunikatów typu: “co dziś na obiad” czy “odwieź dzieci na zajęcia”? Terapia par może pomóc odpowiedzieć na te pytania.

Źródła nawyków komunikacyjnych – psycholog małżeński pomoże określić – czy skuteczne

Psycholog małżeński wymieni, z pewnością, liczne źródła naszych nawyków komunikacyjnych. Odniesie się do wzorców, które wynieśliśmy z rodziny, których nauczyliśmy się w szkole i w pracy, a także w relacjach społecznych ze znajomymi i przyjaciółmi. Tylko czy nasze wdrukowane schematy komunikacyjne mogą być skuteczne w relacji z partnerem czy partnerką? Terapeuta małżeński ma możliwość poprowadzić nas do bardziej twórczego porozumiewania się w naszym związku.

Co z tą komunikacją – przypomni terapia par

Codzienne wyzwania nie sprzyjają skutecznemu rozmawianiu z tą drugą osobą. Sam termin – komunikacja – bywa pojmowany jako zbyt naukowy, aby można  go było zastosować w życiu na co dzień. A przecież to wcale nie jest takie trudne. Psycholog małżeński w czasie terapii dla małżeństw i par może wesprzeć partnerów w kształtowaniu skutecznego porozumiewania się w związku. Terapia par pozwala zrozumieć, jak ważne i efektywne jest:

słuchanie
mówienie

w taki sposób, aby codzienna komunikacja służyła podtrzymywaniu i rozwijaniu związku.

Błędy w komunikacji a terapia małżeńska

Nikt nie jest doskonały! Wszyscy popełniamy błędy we wszystkich rodzajach działań, które podejmujemy. Komunikacja w związku ma jednak znaczenie kluczowe – im jest mniej sprawna, tym mniej spójny i trwały może stać się nasz związek. Terapia par może unaocznić nam podstawowe zasady sprawnego porozumiewania się w zakresie nastawienia do rozmówcy:

• słuchanie partnera czy partnerki;
• dawanie sobie nawzajem prawa do wyrażania siebie – swoich emocji, punktu widzenia, swoich pomysłów, swoich potrzeb;
• szanowanie emocji i punktu widzenia drugiej osoby

oraz w nastawieniu do własnych wypowiedzi:

• ważne jest przekazywanie informacji o naszych własnych emocjach, punkcie widzenia, pomysłach, potrzebach w sposób zrozumiały dla odbiorcy;
• niezbędna jest zgodność przekazu werbalnego i tonu głosu, mowy ciała oraz wyrazu twarzy.

Dobry psycholog małżeński w trakcie terapii małżeńskiej jest w stanie przekazać nam ważność  sprawnej komunikacji dla naszej wzajemnej relacji. Podkreśli, jak istotne jest skuteczne porozumiewanie, które:

• pozwala dotrzeć do źródła problemów w związku,
• umożliwia pracę na rzecz rozwiązania zaistniałych problemów,
• pozwala na uczestniczenie w świecie partnera czy partnerki,
• umożliwia podtrzymywanie i rozwijanie relacji we dwoje.

Terapia dla małżeństw i par – spa dla związku w agroturystyce Gościniec Zagaje

Terapia dla małżeństw i par w kaszubskiej agroturystyce Gościniec Zagaje to nie są sesje w typowym gabinecie psychologa małżeńskiego. Oprócz 3, 5 i 7-dniowych warsztatów psychologiczno-rozwojowych dla par jest to miejsce umożliwiające spa dla ducha i dla ciała, które:

• daje możliwość spędzenia trzech, pięciu lub siedmiu dni w oderwaniu od codziennej gonitwy rodzinno-zawodowej w malowniczej strefie wytchnienia i ciszy;
• zapewnia kontakt z naturą, która zachęca do spacerów we dwoje po lesie, nad pięknie położonym jeziorem, po okolicznych nieskażonych łąkach i polach;
• daje możliwość doświadczenia niepowtarzalnych chwil we dwoje w saunie opalanej drewnem, wzbogaconej przez seans aromaterapii;
• jest okazją do uprawiania nordic walking, gry w bilard, eksplorowania okolicy na rowerach – tylko we dwoje.

Terapia małżeńska w Zagajach znajduje swoje uzupełnienie w postaci posiłków przy wspólnym stole pełnym lokalnych smakołyków i dań z kuchni polskiej, w czasie wypoczynku na wygodnej kanapie, przed kominkiem, przy filiżance dobrej herbaty lub kawy, jak również przy czytaniu książki wypożyczonej z miejscowej biblioteki.

Spa dla ducha i związku w Gościńcu Zagaje pomoże w:

• odkrywaniu na nowo miłości i ponownego odkrywania siebie nawzajem,
• pogłębieniu więzi i intymności,
• rozwijaniu relacji,
• zbliżeniu się do siebie nawzajem jako pary,
• doświadczaniu nowych sposobów spędzania wolnego czasu.

A to wszystko można osiągnąć dzięki elementom terapii dla par włączającym ćwiczenia:

• technik odprężenia i głębokiej relaksacji,
• sztuki zwalniania i wyciszania w kontakcie z nieskażoną kaszubską naturą poprzez elementy naturoterapii,
• wpływu dźwięku mis tybetańskich i gongu na procesy odprężenia i wyciszenia.

Warto zainwestować w trwały związek! On daje nam poczucie oparcia, bezpieczeństwa, zakorzenienia w chwiejnej rzeczywistości.